Уставать от своего ребенка - это норма

13.10.2016

Ученые из Брауна решили утешить родителей и выяснили, что испытывать усталость от своего ребенка – абсолютно нормальное явление.

Все дело в том, что у большинства женщин заложен в голове стереотип идеального родителя, который все свое свободное время посвящает ребенку. Любое отклонения от этих стереотипов тяжело переживается мамой не только внутри себя, но и ощущается в виде давления со стороны общества. Ученые решили поддержать родителей и разобрались в этом вопросе.

В ходе исследования выяснилось, что женщины при общении с маленькими детьми испытывают внутренние разногласия в среднем от 3 до 15 раз в час. Но не стоит бить тревогу и терзать себя, это не значит, что мама не любит своего малыша, а говорит только о хронической усталости.

Приходя с работы, человек испытывает одну цель – отдохнуть, а дети требуют слишком много внимания. Результат один – у родителей не остается времени на себя и свои нужды.

Ученые рекомендуют хотя бы раз в неделю оставлять ребенка с родственниками или няней и посвящать время себе и отдыху. Это поможет снять накопившуюся усталость, наладить атмосферу в семье, а самое главное, перестать испытывать угрызения совести и получать удовольствие от общения с ребенком.