Чистота и порядок на рабочем месте

В продолжение темы правильной организации рабочего места школьника предлагаем более подробно остановиться на вопросе оптимального расположения экрана относительно глаз, так как это напрямую влияет и на правильную осанку школьника, и на нагрузку глазодвигательных мышц и мышц аккомодации хрусталика, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем и к снижению качества зрения.

Если рассмотреть статистику обращений к специалистам, то наиболее частыми жалобами являются:

1. Головные боли и проблемы с концентрацией внимания

2. Боль в шее и плечах, деформации позвоночника

Возникновение подобных болей вызвано малоподвижным образом жизни, проводимым преимущественно в положении сидя - дома, в транспорте или учебном учреждении, у экранов компьютеров или уткнувшись в мобильные устройства.

Итак, читаем новую и полезную статью о важности организации учебного места для здоровья детей.