На вопросы родителей отвечает Анастасия Пономаренко, практикующий психолог
Дорогие родители на ваши самые насущные вопросы отвечает квалифицированный психолог. Как помочь ребенку пережить третью четверть, как адаптироваться в новом классе, сборы в школу настоящая каторга, что делать?
Ребенка наказали в саду за то, что он с другими мальчиками обзывал девочку (она с инвалидностью, что-то у нее не так – диагноза не знаю). Как правильно объяснить сыну, что это плохо?
Настя К.
Добрый день, часто бывает, что в подобной ситуации дети повторяют слова других ребят. Возможно, ваш ребенок обзывался «за компанию», не отдавая себе отчета в том, что поступает нехорошо. В данном случае лучший вариант – просто поговорить с сыном. Можно объяснить на примере цветов: «Смотри, все цветочки разные, но это – цветочки. Так и люди бывают разными. Вот видишь, у одного «болит» один листик. Он же не виноват и ничем не хуже других». Не ругайте его как личность, наоборот, отделите его поступки от него как личности. Скажите, например: «Как же ты, такой хороший человек, смог поступить так некрасиво»? Думаю, для первого раза разговора будет вполне достаточно.
Как пережить третью четверть? Она такая длинная, уже к середине дочка «сдувается», пропадает интерес к учебе.
Таня В.
Третья четверть считается самой тяжелой из всех учебных. На успеваемости сказывается совокупность факторов: короткий световой день, гиповитаминоз, длительный период нагрузок без отдыха. Задача родителей и учителей в данный период – максимально помочь ребенку справиться с нагрузками. Вот несколько рекомендаций:
- следите за режимом труда и отдыха. Никогда не заставляйте делать ребенка уроки сразу, как только он пришел из школы и пообедал. Между учебой и домашним задание у него должна быть пауза не менее часа;
- как будет отдыхать ребенок – пусть решает сам, каждый черпает энергию из разных видов деятельности. Даже если вам кажется, что он занимается ерундой, не трогайте его, пусть «перезагружается», как хочет;
- когда маленький ученик начал делать уроки, оптимальное соотношение труда и отдыха – 20/20. То есть 20 минут занимается – 20 минут отдыхает. И вот здесь родители должны предложить ребенку подвигаться, заинтересовать его в активной паузе;
- учителя тоже могут помочь детям, особенно непоседам. Можно попросить такого ребенка через 20 минут занятий вытереть доску, раздать или собрать тетрадки. Пусть подвигается хотя бы 2–3 минуты, это позволит ему максимально сконцентрироваться в оставшееся время;
- сложные задачи разбивайте на более мелкие, и пусть решение каждой будет для ребенка маленькой победой. Похвалите его, скажите о том, какой он молодец. Победы вдохновляют. Чем больше маленьких успехов – тем сильнее желание закончить дело.
Сборы в школу (ребенок учится в 3-м классе) каждый раз превращаются в пытку. Утром постоянные скандалы, вечно опаздываем из-за того, что что-то забыли, не положили и так далее. Как призвать ребенка к порядку?
Таня Р.
Начну с того, что организация утреннего «порядка» целиком лежит на плечах родителей. Ваш ребенок еще мал, чтобы планировать время самостоятельно, тем более когда все спешат и нервничают. Придерживайтесь с утра нехитрых правил, и вы увидите, насколько они помогут вам облегчить сборы:
- будите ребенка минут за 10 до «часа Х», ласково целуя и обнимая. Ничто не способствует хорошему настроению так, как мамина утренняя нежность и возможность встать, не торопясь;
- одежду надо готовить с вечера. И пусть сын или дочка обязательно в этом участвуют – так вы избежите утренних капризов относительно нежелания одевать «эту ужасную кофту». И утром, конечно, ничего менять нельзя. Исключение – погодные сюрпризы;
- портфель тоже собирается перед сном – это аксиома.
- не надо придираться к ребенку, если он не так убрал свою постель или неправильно сложил пижаму. Пусть тренируется в выходные;
- утро – не время обсуждения конфликтных ситуаций вообще, а уж с маленьким учеником – тем более
- завтрак должен быть не только полезным, но и вкусным – ибо ничто так не портит детям настроение с утра, как необходимость съедать здоровую, но невкусную пищу.
У меня приемный ребенок. Сразу же решила не скрывать от него это. И вот он начал потихоньку вопросы задавать, а я поняла, что не знаю, как правильно отвечать, чтоб не сделать сыну больно, не обидеть... Мальчику – 6 лет. Если это важно: в семье мальчик с полутора лет, дома ребенка не помнит.
Ирина И.
Отвечая на вопросы о биологических родителях, в любом случае лучше смягчить их вину. Сказать, что бывают в жизни такие ситуации, когда человек не справляется, ему очень трудно, вот и твоей «маме» было трудно, поэтому ты стал жить с нами. Замалчивать «неудобные» вопросы не стоит, у ребенка может появиться внутренняя тревога. Отвечать на них нужно честно, но максимально деликатно, тщательно подбирая слова. К сожалению, кроме вас, понимающей, что может задеть, напугать, «ударить» сына, мало кто сможет подсказать правильные слова. Вы обязательно справитесь.
Мы переехали, и ребенок (2-й класс) пойдет в новую школу. Как помочь ему адаптироваться в новом коллективе?
Женя И.
Следует понимать, что новый коллектив – это всегда стресс. Даже взрослый человек, переходя на новую работу, волнуется, что уж говорить о первокласснике. Задача родителей – оказать ему максимальную поддержку, в чем помогут простые правила:
- создайте дома позитивную, благоприятную атмосферу. Чаще хвалите ребенка, говорите ему не о том, как может быть трудно, а о том, что он сам и с вашей помощь прекрасно все преодолеет;
- сейчас не время рассказов о том, как вы меняли школы, как дрались с одноклассниками, как отстаивали свои права. Только позитивные истории о том, как вы обрели школьных друзей и как потом были с ними счастливы;
- если ребенок захотел взять в школу что-то из дома – игрушку или любимую книжку – не запрещайте. Захватив с собой «кусочек дома», малыш будет чувствовать себя в безопасности, ему будет легче преодолеть стресс;
- первое время балуйте чадо – готовьте его любимые блюда, ставьте милые сердцу мультики. Знайте, что у ребенка сильный стресс (даже если первый день прошел замечательно), помогите ему преодолеть его с помощью положительных эмоций;
- лучше, если первое знакомство с новым коллективом произойдет не в понедельник, а накануне выходных. Дети и учителя будут более доброжелательны и расслаблены, а у вашего сына или дочки – целые выходные, чтобы справится со стрессом. И конечно, проследите, чтобы в первый учебный день в новой школе не было контрольных работ во избежание лишней психологической нагрузки.