Детский спорт

Спортивные боевые единоборства становятся в нашей стране все популярнее, и все чаще родители хотят, чтобы их дети занялись «чем-нибудь боевым». Это и неудивительно – боевые единоборства (БИ) прекрасно закаляют характер, дают отличную физическую форму, улучшают реакцию, да всех плюсов и не перечислишь. Но и опасений у взрослых немало... Давайте, разберемся!

4 июня в Москве прошел I Международный детский шахматный фестиваль «Феникс». Ожесточенная борьба, хитрые комбинации, шах и мат – и все это в исполнении ребят 6 лет. Увидев такую игру, мы настолько заинтересовались темой шахмат, что не смогли не провести интервью с генеральным директором Русской шахматной школы, международным мастером спорта по шахматам, международным арбитром Кузиным Антоном.

Спорт в детском возрасте – это залог будущего здоровья, именно поэтому он является очень важной составляющей процесса всестороннего воспитания ребенка. Грамотные физические нагрузки влияют на формирование у детей мышечного корсета, иммунитета, правильной осанки, координации, выносливости, гибкости, красивой фигуры и спортивного характера.

Здоровый образ жизни уже не первый год в тренде у подрастающего поколения. На уроках физкультуры все реже увидишь отсиживающихся на лавочке «освобожденных» ребят. Пресловутые подростковые комплексы больше не повод лишать себя радости, тем более что занятия стали такими интересными и необычными.

О том, что Международная Академия Ирины Винер реализовала программу дополнительного образования в московских школах и с успехом проводит по ней обучение педагогов, знает каждый москвич.

«Первоклассные родители» и специалисты семейного клуба «Дом чудес» собрали для вас лучшие детские летние игры, для которых понадобится минимум инвентаря. Зато гарантирован максимум удовольствия и пользы для всех участников.

Моя дочка заливалась, пытаясь поймать палец, играя в «Сороку». Да и сейчас барышня, которой идет шестой год, с удовольствием играет в эту нехитрую игру. Нехитрую, но отлично развивающую координацию, реакцию и внимательность. И вот такие игры я начал собирать. В общем, делюсь «уловом».

Говорить о пользе занятий спортом даже не нужно. А от зимних видов польза двойная: кроме тренировок это еще и закаливание! Свежий воздух, легкий морозец – самая прекрасная погода для поддержания иммунитета к простудам. Что же выбрать? Добро пожаловать на лед!

Велосипед в детстве был почти у всех. Даже у тех, кто до сих пор страшится сесть на двухколесное транспортное средство. Помним же детские впечатления – было дело, катались! И уже неважны число колес, их размер, вес велосипеда в сборе… Было здорово, и это единственное, что осталось в памяти. Именно поэтому источник этого самого «здорово» должен быть в распоряжении любого современного ребенка. Ниже – несколько советов родителям, которые озаботились выбором велосипеда для своего чада.

Теплыми летними деньками хочется больше времени проводить на улице. Всей семьей, с друзьями, родственниками. Как сделать досуг интересным и веселым, полезным и приятным одновременно? Предлагаем освоить нехитрые правила популярной европейской игры петанк.

Вот прошла Олимпиада, а за нею и Паралимпиада в Сочи. Сколько было копий сломано, сколько сказано всего по поводу того, нужно нам это или нет!.. Зачем вообще ввязываться в такое сложное и, мягко говоря, затратное?!.. Порой слышалось от людей: «Лучше бы деньги потратили на что-нибудь более нужное». А дальше шло перечисление этого самого «нужного»...

Вам, наверняка, приходилось слышать: «Ему хорошо, ему все легко дается. Встал на ролики и поехал… Начал ходить в бассейн и поплыл уже на втором занятии…» И так далее, и тому подобное… Почему так получается? Дело в везении? Или это генетически заложенные способности, данные от природы? Давайте попробуем разобраться.

Не все любят зиму. Понять таких людей можно: холодно, надо на себя надевать много вещей, снег ногами месить… Да и развлечений маловато – не то что летом! «Первоклассным родителям», однако, больше нравится другое настроение: зима – это здорово!

Сложно отыскать более доступный и одновременно увлекательный вид физической активности, чем настольный теннис. Несложный инвентарь, простота правил, возможность играть как в помещении, так и на открытых площадках делают эту игру поистине универсальной, причем и для детей, и для их родителей.

Исследовательский инстинкт и потребность куда-либо залезть присуща большинству детей, начиная с самого нежного возраста… Вот только удовлетворить эту потребность безопасным способом – задача непростая. Однако полезный способ реализовать детский «лазательный» инстинкт есть. Это скалолазание.

Универсальная физическая нагрузка для детей – йога.

Мы, взрослые, знаем, что в игре любимое чадо можно не только физически развивать, но и обучать. Быстро бегать, высоко прыгать, быть сильным и ловким – это замечательно. Но далеко не всегда победу даже в простеньком состязании гарантирует только хорошая физическая подготовка.

Справился ли с поставленной задачей дополнительный урок физкультуры?

Лыжи, коньки, хоккей, санки – все это может быть просто зимними забавами на «дворовом» уровне.

Прочитав интервью с мамой известной фигуристки, вы решили отдать чадо в спорт? Коньки — идеальный вариант для тех, кто хочет быть здоровым, грациозным и уверенным в себе. А еще это возможность весело и с пользой провести время всей семьей.

Если человек не идет на стадион (например, не хочет), надо попросить стадион прийти к человеку. Особенно если человек еще маленький, но уже по много часов в день проводит за столом в согбенной позе, а гулять и бегать по улице времени катастрофически не хватает. Именно для него придуманы спортивные комплексы, которые можно разместить на считанных метрах обычной городской квартиры.

Разумные родители спешат записать чадо в спортивную секцию или школу. Однако общение со спортом не всегда проходит гладко. Что же делать родителям для того, чтобы превратить занятие спортом в удовольствие и не нанести вреда здоровью ребенка?

Он не умеет ни читать, ни плавать,так в Древней Греции говорили о человеке, недостойном называться гражданином. В то время умение читать и плавать считалось символом разностороннего развития человека. В наше время это жизненно важные навыки. Все – в бассейн! Ведь в библиотеке и книжном магазине вы уже не раз побывали?

Это только кажется, что научиться кататься на лыжах легко и просто. На самом деле нужно не только сходить в магазин и купить правильное обмундирование (это тоже целое искусство), но и найти хорошее место для катания, обучиться его технике вообще и технике безопасности в частности. А там уже и катиться можно. До первого сугроба!

Существует множество способов закалить не только тело, но и дух собственного чада. Можно кормить его геркулесовой кашей, делать вместе утреннюю зарядку, принимать солнечные ванны и обливаться водой. А можно начать заниматься восточными единоборствами. Искусство боя научит вашего ребенка не только самообороне, но еще и уравновешенности, порядку, дисциплине.

Как учителя все время спорят по поводу того, какой урок важнее, так и физические качества все время соревнуются между собой. Если поспрашивать детей, да и взрослых тоже, какое физическое качество можно назвать самым главным, еще не известно, что за ответы мы получим.

Красавица, отличница, активистка, но НЕ СПОРТСМЕНКА. Классный руководитель лучшей выпускницы школы ожесточенно сражается с физруком, который своей оценкой норовит ей испортить аттестат, родители негодуют, а сама виновница баталий спокойна и невозмутима: Ну не люблю я эту физкультуру, никогда не любила. С первого класса. Знакомая ситуация?

Мечтой мальчишек и девчонок 60-70-х был собственный велосипед, в 80-е суперкрутым считался скейтборд, в 90-х счастливчики обзавелись роликами и скутерами, в нулевых – горными велосипедами и растабайками, а сейчас главная фишка – ВМХ и юнициклы. На чем поедем?!

Всего лишь два слова – нога (foot) и мяч (ball), а сколько вокруг них всего – и игра, и соревнования, и болельщики, и даже большие деньги… Футбол – это все! Недаром его еще называют «королем спорта».

Вопрос оценки способностей ребенка по физкультуре волнует многих родителей. Не у каждого ученика все физические качества достаточно высоки. Как честно оценить каждого малыша и при этом не обидеть его? Ведь порой пара плохих отметок способна вызвать к физкультуре устойчивую неприязнь на всю жизнь.

Большинство родителей, планируя отдать свое чадо в спорт, не собираются делать из него олимпийского чемпиона. «Для здоровья» – так, пожалуй, можно охарактеризовать их намерения. Но вопрос: просто секция или спортивная школа? – в любом случае не праздный. Что действительно больше подойдет именно вашему ребенку?

Самая популярная игра... XIX века. Один из самых экономичных и развивающих видов спорта. Все это о подзабытом до недавнего времени бадминтоне. В общем, быстро вспоминаем, учим всей семьей правила игры, покупаем ракетки и бежим поднимать иммунитет, улучшать глазомер и точность реакции, как нас учат президент и премьер-министр страны.

Бытует странное мнение, что физкультура помогает развитию только физических качеств и здоровья. Иногда сами учителя говорят: "Идите на физкультуру, чтобы ваши мозги отдохнули". Но это в корне неверно!

Ни для кого не секрет, что дети любят хвастать друг перед другом, показывать свои достижения, умения, недоступные другим, демонстрировать способности. И один из уроков, где ребята чаще всего сравнивают себя с одноклассниками, физкультура. Это ведь сплошные соревнования! Но в них, как известно, всегда есть победитель и побежденный. Вот и давайте оценим такой подход к физкультуре с этической точки зрения.