События Центра «Моя карьера», 28 октября – 1 ноября
25.10.2019
Цикл бесплатных тренингов и мастер-классов для всех, кто не желает останавливаться в своем профессиональном развитии.
Понедельник, 28 октября
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская предпринимательства и самозанятости
Групповая консультация «Что выбрать – ИП или ООО»
• Имущественная ответственность основные различия на этапе открытия
• Оформление юридического адреса
• Налогообложение
• Приостановка деятельности, закрытие/ликвидация
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская эффективного трудоустройства.
Как управлять своей карьерой
• Стадии самореализации в карьере: где я?
• Постановка карьерных целей
• Варианты карьерных переходов
• Составление дорожной карты развития своей карьеры на 1 год
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская предпринимательства и самозанятости
«Бизнес — это просто». Модуль 5. Основы интернет маркетинга и рекламы
• Сайт и его продвижение
• Социальные сети в помощь бизнесу
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Тренинг «Как ставить цели, чтобы их достигать»
• Чем цель отличается от желания
• Правильно поставленная цель – залог успеха
• Технология постановки цели
Вторник, 29 октября
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская эффективного трудоустройства
Тренинг «Современные технологии поиска работы»
• Ситуация на рынке труда
• Где найти свободную вакансию
• Определение круга потенциальных работодателей
13:00-16:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Группа психологической поддержки
Аутогенная тренировка эмоциональных состояний
• Аутогенная тренировка - мощное средство релаксации, благодаря которому можно в считанные минуты отдохнуть, восстановить силы и работоспособность
• Аутогенная тренировка улучшает психические функции человека
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская эффективного трудоустройства.
Мастер класс «Networking на английском»
• завязывание беседы на английском
• отработка на практике полученных знаний, консультация экспертов
• принципы первичного знакомства, способы повторного контакта, follow-up на английском самостоятельно
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Управление конфликтами
• Особенности поведения и мышления людей под действием сильных негативных эмоций
• Типы конфликтов
• Способы сохранения самообладания
Среда, 30 октября
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Цифровые инструменты для работы: с чего начать?
• цифровая грамотность
• специфика работы с интернет-браузерами и электронной почтой
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Группа психологической поддержки
Тренинг «Эмоциональное выгорание при поиске работы»
• Участники получат возможность узнать о состоянии стресса, как о защитной реакции психики, принять это состояние как «актуальное» и «естественное» для критических ситуаций, и проработать его в себе
10:00-12:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Группа психологической поддержки
Мастер-класс «Мудрый родитель – успешный ребенок»
• эффективная коммуникация с ребенком
• типичные ошибки в воспитании
• помощь ребенку в повышении мотивации и гармонизации отношений с внешним миром
11:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская эффективного трудоустройства
Программа развития когнитивных навыков Психическое здоровье. Современные подходы
• понятие нормы в отношении психических и ментальных процессов
• подходы к ментальному здоровью
• практики поддержания психического здоровья
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская предпринимательства и самозанятости
Групповая консультация «Юридические вопросы. Самозанятость»
• Найм работников
• Ограничения по видам деятельности
• Лимит по заработным доходам использования ККТ
• Налоги/страховые взносы
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
«Продвижение в социальных сетях: Instagram»
• Создание и оформление сообществ
• Планирование ленты публикаций и генерация контента
• Инструменты продвижения и аналитики
• Сервисы и приложения для работы с фото и видео
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Тренинг «Как ставить цели, чтобы их достигать»
• Чем цель отличается от желания
• Правильно поставленная цель – залог успеха
• Технология постановки цели
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Microsoft Word: углубленный уровень. Занятие 3
• Освоение цифровых компетенций
Четверг, 31 октября
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская предпринимательства и самозанятости
Копирайтинг. Модуль 3 «Продающие тексты»
• тренировка навыков написания продающих текстов
• популярные рекламные модели
• возможности коммуникации с потенциальными клиентами через текстовые сообщения
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Группа психологической поддержки
«Психологические стратегии преодоления трудных ситуаций»
• Способы совладания и выбор стратегия взаимодействия с проблемными ситуациями
• Поведение, призванное поддерживать психологическое равновесие
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Эффективная самопрезентация
• Эффект первого впечатления
• Самопрезентация и её виды
• Elevator Pitch
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Как концентрировать внимание на приоритетах
• Умение работать в условиях многозадачности
• Как правильно расставить приоритеты
• Методы повышения концентрации внимания
Пятница, 1 ноября
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская эффективного трудоустройства
Как правильно составить резюме
• Как составить резюме, если вы проработали в одной/ разных отраслях/ давно не работали
• Искусство составления резюме
• Топ лист ошибок соискателей
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Microsoft Excel: углубленный уровень. Занятие 3.
• Освоение цифровых компетенций
10:00-13:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Тренинг «Как управлять своей работоспособностью. Стресс-менеджмент»
• От чего зависит уровень работоспособности и стресса
• Приемы повышения уровня мотивации в работе и жизни
• Профилактика и выход из стресса
13:00-14:30 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Группа психологической поддержки
Психологические барьеры. Способы преодоления
• проявление психологических барьеров
• причины появления и способы коррекции
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская эффективного трудоустройства
Программа развития когнитивных навыков. «Интеллект. Типы и особенности»
• Что такое интеллект?
• Что влияет на уровень интеллекта - споры и дискуссии
• Как определить свой тип интеллекта
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская развития навыков современного человека
Microsoft Excel: углубленный уровень. Занятие 3.
• Освоение цифровых компетенций
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская предпринимательства и самозанятости
Бизнес - это просто. Модуль 6 "Основы брендинга "
• создание личного брендинга
• создание уникального предложения
14:00-17:00 (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1, тел: +7 (495) 633 6383)
Мастерская навыков современного человека
Публичные выступления
• Правила успешного старта на новой работе
• Корпоративная культура
• Согласование собственных ожиданий и ожиданий работодателя
Запись на все занятия обязательна!
Справки и регистрация по телефону: +7 (495) 633 6383 или по ссылкам регистрации на TimePad в разделе Афиша.
Адрес проведения: центр «Моя карьера», ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1
Ознакомиться с полной программой тренингов вы можете на сайте www.моякарьера.москва