Первоклассные родители 02 / 2015
86
МЕДИЦИНСКИЙ КАБИНЕТ
тем, что животные переносят на себе бактерии, на которые
у ребенка формируется специфический иммунитет. И все
же я хотела бы подчеркнуть: имея животного дома, не
стоит позволять ему спать в кровати, лизать лицо хозяина,
так как животные – переносчики паразитов, к которым,
конечно, вырабатываются антитела (мы еще их называем
«клетки памяти»), но это никак не повышает иммунитет, а
иногда даже ослабляет его.
?
Какие натуральные продукты оказывают благо-
приятное воздействие на иммунитет?
Даша К.
Конечно, все натуральные продукты (без консерван-
тов) оказывают благоприятное действие на иммунитет,
особенно молочные. К примеру, козье молоко. За счет
высокого содержания секреторного IgA оно повышает
местный иммунитет слизистых. Поэтому наши бабушки
детям с частыми бронхитами давали его пить.
Но не стоит сразу бежать в магазин и искать фермерские
продукты, особенно если раньше вы их никогда не ели.
К примеру, если ребенку, который никогда не пробовал
натурального коровьего молока (да и его мама всегда, в том
числе и во время беременности, пила только пакетирован-
ное, купленное в магазине), то, дав попробовать его чаду,
вы получите непереносимость молока за счет лактозы. Она
агрессивно действует на микрофлору кишечника, и ребе-
нок еще 6 месяцев не сможет переваривать молоко.
?
Что Вы скажете о тех пробиотиках, что посто-
янно рекламируют по телевизору?
Это очень интересный и в то же время сложный воп-
рос. Давайте вспомним, что одной из составляющих пери-
ферической иммунной системы является слизистая обо-
лочка, то есть весь желудочно-кишечный тракт напрямую
отвечает за ее работу. Более того, в слизистой кишечника
находятся пейеровы бляшки, где формируются клетки
иммунитета. В кишечнике здорового человека обитают
около 500 видов различных микроорганизмов (бактерий,
вирусов, грибов), которые необходимы нам для правильно-
го пищеварения, поддержания иммунной системы и здоро-
вья человека. Этот сложный комплекс разнообразных
микроорганизмов называется нормофлорой. Она присут-
ствует и в других частях организма человека. Однако около
85% микроорганизмов обитают непосредственно в кишеч-
нике. Поэтому поддержание его нормофлоры и правиль-
ной работы очень важно. В этом нам, конечно же, помога-
ют бифидобактерии и лактобактерии, которые являются
самыми многочисленными представителями нормофлоры
кишечника, а также содержатся в кисломолочных продук-
тах. К сожалению, на сегодняшний день четкого понима-
ния, как именно эти бактерии запускают иммунитет, нет.
В основном все исследования проводились на животных.
Возвращаюсь к вопросу о рекламируемых пробиотиках.
Смысл их действия понятен: нам всем, живя в мегаполисе,
надо поддерживать уровень полезных бактерий в кишеч-
нике. Но можно ли обойтись только кисломолочными
продуктами или надо обязательно принимать пробиоти-
ки (актимель, имуннеле)? Я считаю, что если у пациента
есть заболевание кишечника (колиты, диарея и др.), то их
прием рекомендован для восполнения потерянной нор-
мофлоры. Но она не может подавить патогенные бактерии
на слизистой. Поэтому если у вас или ребенка нет ника-
кой патологии, то лучше обойтись привычным кефиром,
ряженкой, простоквашей. Ведь эффект от перенасыщения
лактобактерий никто не изучал, и, как это влияет на имму-
нитет и на весь организм, неизвестно.
?
Существует ли связь между количеством времени,
проведенным на воздухе, и иммунитетом ребенка? Моя
дочь очень мало гуляет, но на здоровье мы не жалуемся…
Ксения С.
Нет, иммунитет формируется на контакте с чужерод-
ным антигеном (бактерией, вирусом и т.д.), и не важно, где
этот контакт будет – в помещении или на воздухе. Но у
ребенка должно быть время для игр на улице, либо же необ-
ходимо часто проветривать комнаты: свежий воздух стиму-
лирует активность ресничек на слизистой легких, что
важно при профилактике бронхитов.
?
Моему сыну уже 10 лет, а он так и не болел ветрян-
кой. Контактс носителями был и в саду, и вшколе. Я рада,
что у него столь сильный иммунитет, но я знаю, что чем
позже ребенок болеет ветрянкой, тем тяжелее он пере-
носит это заболевание.
Что мне сделать, чтобы мальчик заболел? И насколько
велика вероятность того, что он переболел ветрянкой в
латентной форме?
Татьяна В.
