mos_cntr_kach_obr

   
Главная

Вы – шеф, ЧАДО – ПОВАР. Готовим вместе с детьми

Оценить
(0 голоса)

Текст: Юлия Лукьянова
Фото: «Бонниер Пабликейшенз»

 

 

Вы – шеф,
ЧАДО – ПОВАР
ГОТОВИМ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

овместное творчество сближает. А приготовление чего-нибудь вкусненького сообща, всей семьей, вообще делает самых родных на свете людей еще роднее. Если, конечно, организовать кулинарный процесс правильно и интересно.
«Уходи, не мешай! Аккуратно, прольешь! Не трогай, я сама все сделаю»… Вам знакомы подобные фразы? Ребенок во что бы то ни стало намеревается помочь, а мы пресекаем на корню все его попытки! Что потом? Искреннее удивление, почему подросшая дочь или сын не проявляют никакого интереса к домашнему хозяйству. А удивляться нечему: чем чаще пресекаются детские намерения помочь, тем быстрее пыл маленького поваренка сходит на нет. Не сомневайтесь — проверено практикой.
Так что имейте в виду: естественное желание малыша помочь в процессе приготовления пищи нужно поощрять и лелеять. Чтобы вы ни готовили, чем бы ни занимались на кухне, для ребенка всегда найдется какое-нибудь доступное по возрасту поручение: помыть овощи, почистить вареные яйца или картофель, украсить салат или бутерброды, что-нибудь помешать и даже порезать. И пусть из дырок в нелепом пирожке вытекает яблочный джем, вся одежда в соусе, а пол усыпан мукой! Если наперекор всему этому, время от времени мамы будут готовить какие-нибудь
интересные блюда вместе с чадом да еще папу привлекут, результат превзойдет самые радужные ожидания. Причем не только гастрономические, но и эмоциональные, психологические. Действовать начнем прямо сейчас!
Для начала выберите рецепт, в состав которого входят любимые продукты ребенка: так он получит больше удовольствия от процесса приготовления, с гордостью скажет, что принимал в нем участие. Со временем можно начать использовать новые продукты, которые чадо не любит. Это хороший ход: дети намного с большим удовольствием едят те блюда, к которым они приложили руку.
Далее делаем следующее:
1. Организовываем удобное рабочее место для себя и ребенка. У вас маленькая кухня? Придется озадачиться еще и тем, чтобы рабочее место было для малыша безопасным.
2. Заботимся об устойчивом стуле для ребенка. Вы готовите на том уровне, до которого он пока не достает в нужном объеме. Поэтому ему просто необходимо такое «орудие труда», а вам будет спокойно: чадо не завалится на пол с ножом в руках.

3. Выбираем рецепт. Начинайте с простых блюд. Многие из них можно адаптировать таким образом, чтобы они были интересными для маленького ребенка. При этом в рецептах должно быть не больше 5—6 пунктов.
4. Выкладываем все необходимые ингредиенты до того, как позвать ребенка на кухню. Пока вы что-то ищете в холодильнике, малыш может потерять к работе всякий интерес. Не забудьте про кулинарную книгу или блокнот с рецептом.
5. Зовем ребенка и покажите ему рецепт. Если вы готовите с ним в первый раз, объясните чаду, что такое кулинарная книга. Желательно, чтобы в ней были картинки. Объясните, что если вы не знаете, как приготовить какое-нибудь блюдо, вы обращаетесь к кулинарной книге. Расскажите и покажите, как ей правильно пользоваться.
6. Устраиваем «показательную помывку рук». Обязательно помойте свои руки так, чтобы ребенок это видел: гигиена — обязательная вещь для каждого кулинара, а не только для детей.

 

 

 

Сливочный сыр
Сыр Домашний — 100г
Сливки (22%) — 20г
Сметана жирная — 20г
Чеснок — зубчик
Соль перец

Лимонная приправа
Растительное масло —100г
Лимон — 2 шт.
Чеснок — 1 головка
Горчичный порошок —1 ст. л.

Соус йогуртовый
Йогурт — 150г
Сметана — 2 ст. л.
Кинза — 5г
Лук зелёный — 5г
Огурец — 10г

Свекольная заправка
Свекольный фреш — 600 мл
Мёд — 2 ст. л
Уксус — 60 мл

Соус Лимонный майонез
Майонез — 100г
Лимонный сок — 30г
Перец чёрный молотый

Душистое масло
Лимонный сок — 2 ст.л.
Растительное масло — 100г
Сухие травы (смесь) — 5г
Соль

МЕНЮ
СЕМЕЙНОГО ОБЕДА
1
САЛАТ С
РОСТБИФОМ

Ингредиенты:
Вырезка — 700 г
Салат Микс — 600 г
Редис — 150 г
Морковь — 150 г
Сельдерей — 150 г

Способ приготовления:
1. Вырезку натереть перцем и запекать в предварительно разогретой до 180 °С духовке 25—30 минут.
2. Морковь и сельдерей нарезать соломкой на пластины.
3. Редис нарезать тонкими кружочками (требуется помощь родителей).
4. Салат нарвать.
5. В большой миске смешать салат, редис, морковь и сельдерей.
6. Готовый ростбиф нарезать на тонкие слайсы и украсить им сверху салат.

Заправить салат любой заправкой по выбору (рецепты см. ниже).

2
КУРИНЫЕ
БИТОЧКИ

Ингредиенты:
Бедро куриное без кости — 1 кг
Лук репчатый — 200 г
Хлеб пшеничный белый без корок — 150 г
Яйцо — 2-3 шт.
Молоко — 100 мл
Соль, перец, панировка

Способ приготовления:
1. Хлеб очистить от корок и замочить в молоке.
2. Лук очистить, крупно порезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
3. Пропустить через мясорубку куриное мясо, затем предварительно отжатый хлеб и обжаренный лук. В получившуюся массу разбить 2 яйца (если фарш суховат, добавить ещё одно яйцо).
4. Хорошо всё вымешать и формовать котлеты.
5. Обвалять в панировке и жарить.

3
ПРАВИЛЬНАЯ,
КРОШКА-
КАРТОШКА

Ингредиенты:
Картофель (клубни средних размеров)
Масло сливочное — 10 г на 1 картофель

Способ приготовления:
1. Разогреть духовку до 180 °С
2. Картофель тщательно промыть в теплой воде.
2. Обсушить.
3. Каждую картофелину обернуть в фольгу и положить на противень
4. Запекать в предварительно разогретой духовке 35—40 минут.
5. Аккуратно развернуть картофель, сделать сверху крестовой надрез и немного надавить на бока картофелины, таким образом она «раскроется».
6. Внутрь картофелины положить кусочек масла. Сверху полить заправкой по вкусу.

Редакция благодарит за помощь в подготовке материала кулинарную студию «ГастрономЪ»

Написать комментарий




Сейчас на сайте

Сейчас 283 гостей онлайн

Наши вакансии

Объявляется набор менеджеров в отдел
рекламы в связи с расширением отдела.
Звоните: 

(495) 998-53-60

Баннер
Баннер



Сообщения чата